Педиатр дал советы по борьбе с плохим аппетитом у детей
Педиатр Дмитрий Чеснов в эфире телеканала «Беларусь 1» рассказал, как справиться с избирательным аппетитом у детей без стресса и принуждения. Специалист рекомендует соблюдать строгий режим питания с интервалами в 3,5–4 часа и исключить перекусы сладостями. Важно следить за эмоциональным состоянием ребенка, так как перевозбуждение от игр или гаджетов негативно влияет на желание есть. Родителям советуют подавать еду в привлекательном виде, заменять привычные продукты полезными аналогами и вовлекать детей в сервировку стола. Категорически запрещено использовать еду как инструмент шантажа или кормить ребенка перед экраном телевизора. Лучшим способом формирования правильных привычек остается личный пример, когда вся семья питается одинаково за общим столом.
Полный текст на сайте издания
Материал целиком: Наш край