Как справиться с головной болью в период магнитных бурь
В периоды магнитных бурь многие люди жалуются на головную боль, однако наука не подтверждает прямого влияния космических явлений на самочувствие большинства. Чаще недомогание вызвано стрессом, нарушением режима сна, обезвоживанием или пропуском приемов пищи, хотя для страдающих мигренью погодные изменения могут стать триггером. При возникновении боли рекомендуется выпить воды, съесть легкую пищу, отдохнуть в тихом помещении без яркого света и измерить артериальное давление. Важно не превышать дозировки обезболивающих и придерживаться назначенной врачом терапии. Если боль возникла внезапно и стала крайне сильной, сопровождается онемением конечностей, нарушением речи, потерей зрения или высокой температурой, необходимо немедленно вызывать скорую помощь по номерам 103 или 112. Для выявления причин приступов врачи советуют вести дневник головной боли, фиксируя все сопутствующие факторы.
Полный текст на сайте издания
Материал целиком: Навіны Палесся